Занимаясь поиском необходимой информации я наткнулась на то,что статей,исследований,рекомендаций на эту тему практически нет.
Имея опыт иммиграции и адаптации зарубежом и пройдя ряд сложнейших проблем,я могу присоединиться к идее «Да,иммиграция -это маленькая смерть».И все же…
Мое исследование основывается на моем собственном опыте,опыте моих знакомых,моих клиентов.
1-ая проблема адаптации -это язык. Приехав с достаточно неплохим языком,я столкнулась с тем,что не понимаю ,что говорят окружающие,и когда я говорю меня тоже не понимают. Хоть плачь…
2-ая отсюда вытекающая проблема,если ты не знаешь язык, тебя не берут на хорошую работу,тебе удается общаться только с русскоязычным населением и твой язык не совершенствуется.Живя в стране с другим языком ты не можешь найти возможностей говорить на нем. Это очень часто встречающаяся ситуация.
3-ья проблема. В новой стране другие ценности. Например,если в России было принято показывать,что ты хорошо живешь мало работая,что все на тебя само свалилось,ты привык жить за спиной у мужа. То за рубежом типичная фраза с гордостью:»Я много и тяжело работаю». Причем за рубежом работать женщинам приходится не меньше,а иногда и больше мужчин. Другое отличие: у нас была огромная ценность вещей,престижно иметь хорошую машину,дом. За рубежом:машина-лишь средство передвижения,есть почти у всех,вещи стоят недорого,имеются в изобилии,не являются фактором престижа.
4-ая проблема. Не хватает привычных способов расслабления:поговорить,сходить в гости,в театр, на футбол,выпить,посмотреть ТВ,почитать. Телевидение на малознакомом языке не расслабляет,книги все рекомендуют читать на языке страны,что не всегда в удовольствие. Все это вызывает накопление стресса,а затем и болезней.
5-ая.Ты вырван из привычной среды. Нет друзей. Да, и хороших знакомых тоже нет.
6-ая проблема.Потеря статуса. Ты был хорошо адаптированным ведущим специалистом,уважаемым с приличной зарплатой. А здесь ты ,в лучшем случае, можешь мыть дома или строить их. И все начинать сначала…
7-ая. Все начинать сначала. Огромные вложения и необходимость получать новое образование продолжительностью в 4-10 лет.
В ответ на собственные сложности и проблемы многих моих клиентов,я разработала программу»МЯГКАЯ АДАПТАЦИЯ.»
ПРОГРАММА включает в себя следующие проекты:
1.Улучшение эмоционального состояния,состояние любви,радости,творчества,оптимизация стресса.
2.Постановка и достижение индивидуальных целей.
3.Правильное ускорение в изучении языка.
4.Добывание информации.
5.Построение окружения.
6.Активность и забота.
7.Все киты поддержки.
Если у вас есть желание помочь себе ,есть сочувствие и сострадание к себе,есть вопросы ,сомнения,пишите psyuspex888@gmail.com , Skype:vesnavesnushka